海藻是一种富含营养成分的食物，具有多种功效：1.富含营养海藻含有丰富的蛋白质、维生素（A、C、E和多种B族维生素）和矿物质（钙、镁、铁、碘等），对人体健康有益。2.调节体内矿物质平衡海藻中的矿物质有助...

2024-05-11 579