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健美操二级难度动作术语详细阅读
###健美操二级水平解读与建议健美操是一项结合音乐、舞蹈动作和健身训练的全身性锻炼项目,它融合了舞蹈、健身操和形体训练的特点,能够锻炼身体的柔韧性、协调性和力量。健美操按照难易程度一般分为多个级别,从...
2024-05-25 352
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2024-05-25 352