安德烈是一位健美爱好者，他通过数年的锻炼，成功塑造出了一副令人羡慕的身材，并参加了多次健美比赛并获得好成绩。下面我将从他的健身计划、饮食习惯以及比赛经验三方面进行详细介绍。健身计划安德烈的健身计划主要...

2024-05-22 788