全国大众健美操三级认证考试是一项专业的健美操培训课程，有关于全国大众健美操三级的相关信息如下：考试内容全国大众健美操三级认证考试内容主要包括：基本功要求：包括步法、手臂动作、身体协调等基本功训练。编排...
2024-05-18 78
###大众三级健美标准####一、身体比例1.**上半身和下半身比例**：上半身和下半身的比例要协调，通常上半身略短于下半身，臀部和大腿丰满但不过分肥大，臀部与大腿的比例要匀称。2.**腰部线条**：...
2024-05-01 904
