辣椒含有一种名为辣椒碱的活性成分，能够刺激身体产生内源性热量，从而促进新陈代谢、脂肪氧化和燃烧。这一特性使得辣椒成为一些健身爱好者的偏爱食材，其被认为有助于控制体重和改善体脂肪含量。辣椒对健美的益处1...

2024-04-30 200